Traumatherapie kann man nicht nur theoretisch lernen – man muss sie erfahren
Heute fand wieder eines unserer Peer-Group-Treffen im Rahmen unserer Ausbildung in Somatic Experiencing (SE)® statt. Gemeinsam mit Susanne Lass und Ulrike Löwenthal haben wir diesen Tag genutzt für Fallbesprechungen, fachlichen Austausch und vor allem für das praktische Üben der Methoden.
Somatic Experiencing (SE)® ist eine körperorientierte Therapie, die vor allem auch in der Traumatherapie Anwendung findet. Und Körperarbeit kann man nicht rein kognitiv lernen. Man kann sie nicht wirklich verstehen, wenn man sie nicht selbst erfahren hat. Wir alle sind therapeutisch geschult, gut im Analysieren, Reflektieren und Einordnen. Doch das Nervensystem reagiert nicht auf kluge Gedanken, sondern auf Empfindungen im Hier und Jetzt.
In der Peergruppe können wir genau das tun: Interventionen ausprobieren, Resonanz spüren, Regulation am eigenen Körper erleben. Wir merken, wann etwas stimmig ist, wann es zu schnell wird, wann Ressourcen tragfähig sind. Und wir bewegen dabei, fast nebenbei, auch eigene Themen, jenseits der gewohnten mentalen Ebene.
Gerade in einer körperorientierten Methode wie Somatic Experiencing® ist diese Selbsterfahrung keine Ergänzung, sondern etwas ganz wesentliches . Sie vertieft nicht nur das methodische Verständnis, sondern schärft auch die therapeutische Haltung. Für mich sind diese Tage deshalb weit mehr als Fortbildung. Sie sind Übungsraum, Qualitätssicherung und kollegiale Verbundenheit zugleich.
Ein intensiver, lebendiger und sehr bereichernder Tag. Danke an Susanne und Ulrike für die gemeinsame Arbeit, ich freue mich auf alles, was noch kommt.
Ulrike Löwenthal
praxis-loewenthal.com
Gerne begleite ich Sie – im Coaching, in psychotherapeutischen
Gesprächen oder im Shiatsu, je nach Bedarf. Gemeinsam finden wir den für
Sie hilfreichsten Weg.
Susanne Lass
susannelass.de
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